El eczema pica mucho de noche, pero ... ¿porque?

Quieres saber por qué el eczema pica muchísimo de noche? 👇😥⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
A mi hijo siempre a la hora de dormir se le activa el picor, & siempre me preguntaba, ¿por qué? Llegue a pensar que le daba ansiedad el dormir en su camita solo … Pero nunca me imaginaba que era por estas razones 👇⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
-Nuestras pieles pierden agua mientras dormidos, por lo que se nos seca la piel más en la noche.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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-La temperatura de nuestras pieles sube 👆🌡 en la noche. El eczema es muy sensible a temperaturas. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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-Nuestra hormona del stress, cortisol sube 👆👆 en la noche⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Algunas cosas que puedes hacer para reducir el picor 👇⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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✨Toma mucha agua antes de dormir⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✨Toma Glycine, un suplemento que ayuda a bajar la temp de nuestro cuerpo antes de dormir ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✨Asegúrate de que tu cuarto esté más frío antes de dormir⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✨Usa un humidifier en tu cuarto.⠀⠀
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